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高尔夫握杆的力度和厚度

时间:2011-06-27 15:19来源:环球高尔夫网 作者:管理员 点击:
关于握杆还有厚度之说。手掌贴杆的感觉越强,就是所谓的握得厚,且称之为“手掌握杆”。

握杆的厚度

 

      关于握杆还有厚度之说。手掌贴杆的感觉越强,就是所谓的握得厚,且称之为“手掌握杆”。相反,当手掌贴杆的感觉变弱而手指握杆的感觉稍强时,就是所谓的握杆薄,我们这里叫做“手指握杆”。通常来说,左手的“手掌握杆”的感觉应多些,而右手“手指握杆”的感觉则应多些。

 

握杆的力度

 

      这是个颇有争议的话题。假如轻重用1-10来衡量,有人赞成用2-3的力量轻握。赞成轻握的人中,最常引用的一个想像是:手掌握着一只小鸟,力度以不让小鸟飞走又不伤害小鸟为准。也有人赞成用8分甚至以上的力量来握杆,像五次英国公开赛冠军TomWatson就是其中代表。另外,还有介于两个极端之间的说法——用5-6分的力量,代表人物有TigerWoods及GregNorman的教练ButchHarmon。

 

      那么,我们该怎样做呢?

 

      以“松而不驰,紧而不僵”为准绳,各样的力度都去尝试一下,找到最适合自己的力度。

 

      1900年,由英国著名球手HarryVardon倡导的握杆方法,堪称经典,值得每一位高尔夫爱好者参考:两手掌心在同一个平面上,大拇指分别轻放在握把两侧,右手的小指轻放在左手的食指上,确保握杆的力量集中在其它的六个手指。这样,最大限度的减少手部力量对挥杆的阻碍,降低打坏球的风险。

     

世界第一的高尔夫选手教练宝治贺文(ButchHarmon—前TigerWoods的教练)讲过:如果用0~10表示握杆力度,0表示没有力量,10表示抓得最紧,那么正确的力度应该是3。我们一般球友的握杆力度都超过了5,所以,“放松”二字相信是每一位教练对每一位球手讲得最多的话。“放松”太难了,这不全是球友的错,检查一下您的握把吧! 

(责任编辑:wei9)
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